Workout Summary

Jag har en app på telefonen som talar om för mig att jag borde gå mera. Och när jag har gått en sväng så summerar den min aktivitet, hur långt jag har gått, hur fort och vilken tid det tog. Men RunKeeper har ingen koll på vad jag gör i vävstolen. Det får jag hålla koll på på annat sätt.

 

Om jag väver på en vanlig trasmatta får jag träningsvärk i armar, nacke och rygg. Och om jag använder 8-10 trampor. vilket jag ofta gör, så får jag träningsvärk i höfter och ben. Jag tror helt enkelt att RunKeeper får nöja sig med att jag promenerar till bilen.

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *