Den här fina soffan står vid en av ingångarna till Stadsparken i Örebro. Vi gick förbi där idag på en söndagspromenad.

Just promenerandet har varit min grej för januari. Att bättra på konditionen helt enkelt. Promenadsäsong.

Jag använder helt enkelt stegräknaren i telefonen, och har lyckats öka på genomsnittet per månad med säkert mer än 100%. Här har jag haft stor hjälp av Pokemon Go. Inte för att jag är särskilt insatt i spelet, men jag har lyckats samla på mej en del figurer i alla fall.

Och nu har det blivit en vana. Att gå ut en sväng, om inte alla dagar så i alla fall de flesta. Och än är inte januari slut.